Ga naar de inhoud

Doneer aan Elah

Stichting Elah Nederland
  • Home
  • Over Elah
  • Nieuws & Updates
  • Holocaust herdenking
  • Media
  • Home
  • Over Elah
  • Nieuws & Updates
  • Holocaust herdenking
  • Media

Bekijk onze posts op Instagram

19 september 2024 / Janneke_admin

elahnederland

Elah: psychosociale hulp na trauma en verlies, oorspronkelijk opgericht in 1979 om steun te bieden aan Nederlandse Holocaust-overlevenden in Israël.

Weer uit het dagelijks leven geplukt – en terug Weer uit het dagelijks leven geplukt – en terug naar de eenheid, voor nog een ronde miloeiem.

Dina Dror, maatschappelijk werker en psychotherapeut bij het Elah Centrum, vertelt:

“Mijn man heeft inmiddels al 380 dagen als reservist gediend. Voor mij en de kinderen is het duidelijk: hij is nodig. En als iemand het aankan – met zijn veerkracht en kwaliteiten – dan is hij het. Daarom laat ik hem met een gerust hart gaan.

Ik probeer de routine te behouden. Zelf ben ik ook strijder – in mijn eigen eenheid, mijn veilige basis.

Ik zorg extra goed voor mezelf. Ik deel mijn gevoelens met vriendinnen, collega’s, iedereen die het begrijpt. Door te delen voel ik me minder alleen.

De kinderen wennen aan deze realiteit. Ze weten dat dit geen gewone tijden zijn. Ze sturen grappige filmpjes naar hun vader en proberen verbonden te blijven.

Mijn werk geeft me kracht. Ik zoek activiteiten die me voeden en opladen.
Ik houd mijn veerkracht vast – want als hij thuiskomt, wil ik er ook echt voor hém kunnen zijn.” 

#reservisten #steun #elahcentrum
Het Elah Centrum – sinds 1979 een bron van steun Het Elah Centrum – sinds 1979 een bron van steun en verbinding

Oorspronkelijk opgericht door en voor mensen uit Nederland, is het Elah Centrum uitgegroeid tot een pionier in Israël op het gebied van psychosociale hulp aan Holocaust-overlevenden.

In de afgelopen 45 jaar hebben we ons werkterrein verbreed. Met jarenlange ervaring in therapie en gemeenschapsopbouw staan we vandaag de dag open voor iedereen in Israël die hulp nodig heeft bij emotionele nood, trauma, verlies en rouw.

-Diensten voor (ex-)Nederlanders en hun families

Uit Nederland afkomstigen in Israël en hun families komen in aanmerking voor gesubsidieerde behandelingen, zoals individuele therapie, relatietherapie of gezinstherapie.

-Sociale groepen

Het Elah Centrum coördineert en begeleidt in diverse regio’s van het land sociale groepen voor Nederlanders. Deze groepen fungeren als een ondersteunende gemeenschap en helpen de band met de Nederlandse cultuur, taal en identiteit te onderhouden.

-Maatjes

We coördineren een netwerk van vrijwilligers die de helpende hand bieden aan ouderen en hulpbehoevenden. Sommige vrijwilligers gaan op huisbezoek bij alleenwonende ouderen, anderen helpen bij het organiseren van sociale activiteiten, en weer anderen beheren een Nederlandstalige bibliotheek die ze meenemen naar bijeenkomsten. Alle vrijwilligers worden individueel en in groepsverband begeleid door een maatschappelijk werker.

-Herdenking

Elk jaar op Jom Hasjoa organiseren we een herdenkingsceremonie voor de Nederlandse gemeenschap in Israël.

Meer informatie

Bezoek onze website: www.elah.org.il/nl
Of mail naar: raya@elah.org.il 

#opbouwwerk #nederlandsegemeenschap #elahcentrum
Na de grote schoonmaak van Pesach, en de intense d Na de grote schoonmaak van Pesach, en de intense dagen van Jom Hasjoa en Jom Hazikaron, zoeken we in mei naar momenten van groei — hoe klein of stil ze ook zijn.
We stemmen af op het seizoen — op beweging, hoop en leven — en nemen je mee in ons nieuwe thema: Bloei & Groei.

We staan deze maand stil bij:
– innerlijke groei,
– leren van het verleden,
– de kracht van ademhaling,
– en dankbaarheid als bron van veerkracht.

Mei is ook Mental Health Awareness Month — een extra reminder om bewust stil te staan bij mentale gezondheid, stigma te doorbreken en ruimte te maken voor kennis, begrip en openheid.

Volg ons deze lente en groei mee, in je eigen tempo. 

#innerlijkegroei #veerkracht #mentalhealthawareness #elahcentrum
⸻ Deze Yom Ha’atsmaoet sluiten we even onze o ⸻

Deze Yom Ha’atsmaoet sluiten we even onze ogen en richten we ons op de hoop.
David Grossman verwoordt het zo mooi:

“Je kunt hoop zien als een soort anker, dat wordt uitgeworpen vanuit een benauwde en wanhopige staat van bestaan,
richting een betere toekomst.
Naar een werkelijkheid die nog niet bestaat, en die grotendeels is opgebouwd uit het verlangen van het hart. Uit verbeelding.
Het anker wordt uitgeworpen en haakt zich vast in de grond van de toekomst,
en de mens – en soms een hele samenleving – begint zichzelf ernaartoe te trekken.”
– David Grossman

Bij het Elah Centrum blijven wij ons inzetten voor het helen van harten en voor verbondenheid in ons gezamenlijke thuis.
Onze gedachten gaan uit naar iedereen die getroffen is door de branden, en naar de hulpverleners die zich inzetten voor onze veiligheid.

#יוםהעצמאות2025 #יוםהעצמאות 
#yomhaatzmaut #elahcentrum
Vandaag, Jom HaZikaron, de nationale herdenkingsda Vandaag, Jom HaZikaron, de nationale herdenkingsdag, dragen wij allen in ons hart die hun leven hebben gegeven voor onze veiligheid, de soldaten en burgers van wie het leven abrupt en in de knop werd afgebroken, en de families die het ondraaglijke verdriet van verlies met zich meedragen.
Wij gedenken ook de vier soldaten uit onze gemeenschap die het afgelopen jaar in de oorlog om het leven kwamen.
Daarnaast gaat ons medeleven uit naar degenen die nog niet naar hun laatste rustplaats zijn gebracht, zij die geen graf hebben, en degenen van wie het leven op dit moment nog steeds in gevaar is.
Wij buigen het hoofd en vereenzelvigen ons met hun.

יהי זכרם ברוך 

#jomhazikaron #elahcentrum 

#יום הזיכרון
Afgelopen donderdag kwamen we als Nederlandse geme Afgelopen donderdag kwamen we als Nederlandse gemeenschap samen in museum ANU in Tel Aviv voor onze jaarlijkse Holocaust-herdenking. Aan het thema ‘In Andermans Handen’ werden we bij binnenkomst meteen herinnerd. Op een grote kaart van Nederland stonden onderduikplaatsen van Nederlandse overlevenden aagegeven. Al deze onderduikers, jong en oud, hadden het tijdens de oorlog niet meer voor het zeggen. Ze legden hun leven in andermans handen. 
Wat het precies betekende om afhankelijk en machteloos te zijn, werd later uitgewerkt in de gefilmde voorstelling van Peter en Ruben Hein, die de aanwezigen meenamen in de parallelle wereld waarin Joden die onderdoken terechtkwamen. Ze legden uit voor welke onmogelijke keuzes je kwam te staan, en wat het vereiste om jezelf staande te houden in een asymetrische verhouding.

We willen iedereen die bijdroeg aan de indrukwekkende herdenking heel hartelijk danken, onder wie dhr. Benjamin Anker, plaatsvervangend ambassadeur van Nederland, voor zijn openingswoorden, en Gideon Lotan, Nannie Beekman, Lior, Zohar en Ziv Ofek en Omer Gefen, die de kaarsen aanstaken, voor het delen van hun persoonlijke verhaal. Samen blijven we vertellen en luisteren. Samen blijven we de namen van dierbaren noemen en hen gedenken. 

#jomhasjoa #herdenken #onderduiken #elahcentrum
Zoals het licht van de sterren ons bereikt, lang n Zoals het licht van de sterren ons bereikt, lang nadat die zelf niet meer bestaan, zo zullen ook de namen steeds weerklinken, tussen ons en in onszelf.

#jomhasjoa #elahcentrum #herdenken
Op onze Jom Hasjoa-herdenking wordt de derde gener Op onze Jom Hasjoa-herdenking wordt de derde generatiekaars aangestoken door de kleinkinderen van Max Nathans.
Max werd in 1937 in Arnhem geboren als oudste zoon van Lies en Simon Nathans. Toen de deportaties begonnen, besloten zijn ouders om onder te duiken. De moeder van Max, die tbc had, was in het sanatorium bevriend geraakt met een meisje uit een boerengezin in Zetten (op de Betuwe). En zo kwam de vijfjarige Max op boerderij ‘de Fliert’ van de familie Den Hartog terecht. Hij kreeg een christelijke opvoeding, en wekelijks kwam de meester van de dorpsschool hem opzoeken om hem les te geven. Iedere keer dat een auto de boerderij naderde, werd hij door de achterdeur naar buiten gestuurd. En beide keren dat in het dorp een razzia plaatsvond, werd Max van de boerderij weggehaald. 
Na de oorlog werd Max, herenigd met zijn ouders. Hij verliet als 18-jarige Nederland, bouwde een nieuw leven op in Israël, stichtte een gezin, en sprak jarenlang nauwelijks over zijn ervaringen. 

Op 7 oktober 2023, toen Max op hoge leeftijd zijn huis in kibboets Matsoeba moest verlaten, werd opnieuw pijnlijk duidelijk hoe kwetsbaar veiligheid kan zijn. Zijn kleinkinderen, die zijn opgegroeid met de belofte ‘Nooit Meer’ en vol overtuiging in het Israëlische leger dienen, geven ons mee dat we moeten: Luisteren. Vertellen. Niet vergeten. 

#onderduiken #holocaustsurvivor #jomhasjoa #elahcentrum
Nannie Braunstein-Beekman, geboren in 1946, steekt Nannie Braunstein-Beekman, geboren in 1946, steekt de kaars aan namens de tweede generatie. Ze groeide op in Amsterdam en kwam in 1969 voor het eerst op alija. In 1996 keerde ze definitief terug naar Israël, samen met haar man en zoon.
Vanaf dat moment was Nannie meer dan twintig jaar werkzaam bij Jad Washeem, waar ze onder andere de Nederlandse afdeling hielp opbouwen.

De afgelopen jaren is Nannie betrokken bij het project ‘Mapping Hiding Places’, onder leiding van Dienke Hondius, universitair hoofddocent geschiedenis aan de Vrije Universiteit Amsterdam. Dit internationale onderzoeksproject begon met het verzamelen van data over onderduikplekken in Amsterdam en Nederland. Inmiddels is het project uitgebreid en probeert men onderduikplekken in heel Europa in kaart te brengen. Het doel is om op wetenschappelijke wijze naar de onderduik te kijken: individuele verhalen worden naast elkaar gelegd om inzicht te krijgen in netwerken en verbanden. Digitale kaarten spelen daarbij een centrale rol. Ze maken het mogelijk om onderduikplekken zichtbaar te maken die tot nu toe verborgen waren gebleven, en werpen nieuw licht op hoe mensen, families en buurten met elkaar verbonden waren.
Je kunt aan het project bijdragen door jouw familieverhaal te delen via www.mappinghidingplaces.org. 

Ook op onze Jom Hasjoa-herdenking aanstaande donderdag geven we het project een plek. We maakten een grote kaart van Nederland waarop overlevenden uit onze gemeenschap of hun (klein) kinderen onderduikplaatsen van de familie hebben aangegeven. 

#onderduiken #yadvashem #elahnederland
Lees onze nieuwe blogpost in De Vrijdagavond: pers Lees onze nieuwe blogpost in De Vrijdagavond: persoonlijke overdenkingen in aanloop naar de jaarlijkse Jom HaSjoa-herdenking.
Link: https://devrijdagavond.com/2025/04/17/nieuws/herdenken-met-mijn-nederlands-israelische-identiteit/ 

#herdenken #jomhasjoa #4mei #elahcentrum
De invasie van Hamas op 7 oktober 2023, en de oorl De invasie van Hamas op 7 oktober 2023, en de oorlog die erop volgde, riep en roept nog steeds associaties op met de Holocaust. De sirenes, de schuilkamers, de angst om eigen veiligheid en die van kinderen en kleinkinderen, de evacuaties, voor onbestemde tijd huis en haard te moeten verlaten, het verlies van controle en zeggenschap. En opnieuw zijn er mensen weggerukt uit hun leven, hun gezichten bekend, hun lot onzeker. #holocaustherdenking #jomhasjoa #elahcentrum
Voor de herdenking willen we graag een grote kaart Voor de herdenking willen we graag een grote kaart van Nederland maken waarop we de onderduikplaatsen aangeven van overlevenden uit onze gemeenschap. Wie belangstelling heeft om zijn of haar onderduikplaats(en), of die van (groot)ouders, op deze kaart te zetten, wordt verzocht voor 16 april te bellen naar tel.nr. 
Raya 054-780 3525 of een mail te sturen naar leontine@elah.org.il 

#onderduik #jomhasjoa #elahcentrum
Het Elah Centrum wenst u een hoopvolle Pesach 🌼 Het Elah Centrum wenst u een hoopvolle Pesach 🌼Mogen alle gegijzelden spoedig terugkeren, en mogen betere dagen aanbreken. Van eenheid, herstel en vrede.

#pesach #passover #elahcentrum
Toen Or Levy werd vrijgelaten uit de Hamas-tunnels Toen Or Levy werd vrijgelaten uit de Hamas-tunnels in Gaza, vroeg hij vrijwel meteen: “Is Hersh Goldberg-Polin ook vrij?” Die vraag, op dat moment, zei alles. Or vertelde later dat Hersh hem in de duisternis moed had gegeven met de uitspraak van psycholoog en Holocaust-overlevende Viktor Frankl: Als je weet waarvoor je leeft, kun je bijna alles verdragen. 

Het is ongelooflijk om te beseffen dat een zin van een Holocaustoverlevende, uitgesproken in een totaal andere tijd en context, nu, in de donkerste uren, anderen opnieuw de kracht geeft om te overleven.

Sinds 1979 biedt het Elah Centrum psychosociale hulp aan slachtoffers van de Tweede Wereldoorlog, hun partners, en inmiddels ook de tweede en derde generatie. Sinds 7 oktober zijn we ook actief betrokken bij de opvang en behandeling van mensen die door deze laatste oorlog zijn getroffen. Ook daarbij zien we hoe ervaringen van en uit de Holocaust nieuwe zin en betekenis hebben gekregen.
Al jaren organiseren we op de Israelische Dag van de Sjoa een herdenking voor de Nederlandse gemeenschap. Het thema proberen we te koppelen aan de actualiteit om ons heen. Ver hoeven we niet te zoeken. Het thema van dit jaar, ‘In andermans Handen’, gaat over het overgeleverd zijn aan de wil van anderen.

Maar wat hebben we eigenlijk geleerd van vroeger? Ik vroeg het aan @yaela cohen, directeur Nederlandse gemeenschap bij het Elah Centrum.

,,In eerste instantie hebben we geleerd dat mensen die traumatische ervaringen hebben meegemaakt, en zeker als dat jarenlange ervaringen zijn geweest, hulp nodig hebben, het liefst zo snel mogelijk, en dat hun verhalen gehoord moeten worden door iemand die geïnteresseerd is. Dat kan zijn familie, vrienden, en natuurlijk ook een professional. 

,,Vandaag kunnen soldaten die terugkomen uit Gaza, families van gegijzelden, overlevenden van Nova of ouders van slachtoffers hulp krijgen als ze dat willen. Die mogelijkheid moet er zijn. Maar na de bevrijding moesten veel overlevenden op eigen kracht hun leven oppakken en de ervaringen verwerken. 

Lees verder in de eerste comment 

#trauma #veerkracht #elahcentrum
Op 24 april 2025, Jom HaSjoa Welagwoera, komen we Op 24 april 2025, Jom HaSjoa Welagwoera, komen we als Nederlandse gemeenschap samen in museum ANU in Tel Aviv voor onze jaarlijkse herdenkingsceremonie. Dit jaar staat de bijeenkomst in het teken van onderduik, met een uitzending van Mijn Onderduik, een theatervertelling van Peter en Ruben Hein.

Na de uitzending zullen drie generaties overlevenden een kaars aansteken, en we sluiten af met ‘Ieder Mens heeft een Naam’, waarbij we de namen noemen van dierbaren die zijn vermoord.

Daarnaast maken we een kaart van Nederland met onderduikplaatsen van overlevenden uit onze gemeenschap. Wil je de onderduikplaats(en) van jezelf of (groot)ouders op deze kaart laten opnemen?

➡️ In verband met vervoer en catering verzoeken we je aanmelding zo spoedig mogelijk, maar uiterlijk 16 april, door te geven via 050-301-1564 of leontine@elah.org.il.

De herdenking is live te volgen via Zoom: https://us02web.zoom.us/j/85792063669#success

Meer info: https://www.elah.org.il/wp-content/uploads/2025/04/Jom-HaSjoa-Herdenking-2025.pdf

Laten we samen herdenken. #JomHaSjoa #HolocaustHerdenking #InAndermansHanden #elahcentrum
Kort voor Internationale Vrouwendag ontving Gideon Kort voor Internationale Vrouwendag ontving Gideon Lotan (1936) het bericht dat zijn Nederlandse moeder, Jansje (Shoshanna) Litten- Serlui, door Bne Brit is erkend als Joodse redder.

In de jaren ’30 leidde Jansje samen met haar man Manfred Litten de Catharinahoeve in Gouda, een opleidingsboerderij waar jonge Joodse pioniers (chaloetsiem) werden voorbereid op alija. De sfeer was warm, gericht op saamhorigheid en idealisme. Maar met de oorlog veranderde alles. Al in 1941 zocht Jansje contact met de Westerweelgroep, de bekende verzetsgroep die samenwerkte met chaloetsiem uit Loosdrecht, en met het verzet in Gouda. Toen de razzia’s begonnen, weigerde ze haar pupillen over te leveren. Ze regelde valse papieren en onderduikadressen en hielp hen ontsnappen.

Zelf dook ze onder, maar bleef actief in het verzet. In juni 1944 werd ze door verraad opgepakt en via Westerbork naar Auschwitz gedeporteerd. Ze overleed tijdens een dodenmars. Van de 27 jongeren die op de boerderij woonden, overleefden er 18, mede dankzij haar moed en vastberadenheid.

Jarenlang werden Joodse redders niet officieel erkend, omdat werd aangenomen dat Joden verplicht waren elkaar te helpen. Dankzij inspanningen van overlevenden en Bne Brit International krijgen zij nu alsnog de erkenning die ze verdienen. Tot Gideons vreugde werd Jansje Litten- Serlui in maart officieel erkend als Joodse redder.

Op onze Jom HaSjoa-herdenking op 24 april steekt Gideon Lotan namens de eerste generatie een kaars aan.

Klik hier voor uitgebreide artikel: https://www.elah.org.il/nl/erkenning-als-joodse-redder/

#bneibrith #jomhasjoa #elahcentrum
Op 24 april 2025 vindt onze jaarlijkse Jom HaSjoa- Op 24 april 2025 vindt onze jaarlijkse Jom HaSjoa-herdenking plaats in museum ANU, Tel Aviv. De titel is ‘In andermans handen’. We willen gezamenlijk stilstaan bij wat het betekent om overgeleverd te zijn aan de willekeur van anderen. Tijdens de Holocaust waren talloze Joden afhankelijk van de keuzes van anderen, van mensen die hen verborgen of juist verrieden, hielpen of misbruikten. En vandaag bevinden geëvacueerden, gegijzelden en hun families zich in een vergelijkbare situatie: hun lot hangt af van onderhandelingen, politieke beslissingen en de bereidheid van anderen om te helpen.
Deze maand belichten we dit thema vanuit verschillende invalshoeken:
Persoonlijke verhalen - Getuigenissen van toen en nu over machteloosheid, vertrouwen en overleven.
Lessen uit het verleden - Wat kunnen we leren uit deze ervaringen voor vandaag? Wat is de verbinding naar nu?
Volg ons deze maand online en hopelijk zien we elkaar live op 24 april, om samen te herdenken. #Jomhasjoa #yomhashoah #inandermanshanden #elahcentrum
Emoties zijn als de zee. Ze komen en gaan, onvermi Emoties zijn als de zee. Ze komen en gaan, onvermijdelijk en altijd in beweging. Soms zijn het kleine rimpelingen, nauwelijks merkbaar. Soms rollen ze aan als grote golven, overweldigend en onstuimig. Maar hoe hoog ze ook stijgen, hoe krachtig ze ook aan land breken, uiteindelijk trekken ze zich altijd weer terug.
Elke emotie heeft een patroon. Eerst de opkomst, een subtiele verandering in de lucht. Dan de intensivering, als een golf die zich opbouwt tot de piek waarin het lijkt alsof het nooit zal stoppen. Maar zoals de zee nooit oneindig wild blijft, ebt ook elke emotie uiteindelijk weg. Wat overblijft is ruimte, voor ademhaling, voor herstel, voor rust.
Je hoeft de golven niet te bevechten. Kijk ernaar, voel ze, beweeg mee. Veerkracht ontstaat niet door emoties te onderdrukken, maar door ze te begrijpen en erop te vertrouwen dat na elke storm de zee weer kalmeert. #emoties #veerkracht #elahcentrum
Gratis, eenvoudig en overal toepasbaar: Ademhaling Gratis, eenvoudig en overal toepasbaar: Ademhalingstechnieken tegen stress

Carola, maatschappelijk werker (MSW), leerde deze ademhalingsoefening meer dan 20 jaar geleden van haar supervisor bij Elah. Op een stressvolle dag kwam ze gehaast binnen, en kreeg ze deze simpele maar effectieve techniek aangereikt. Sindsdien gebruikt ze hem nog steeds!

Zo werkt het:
	•	Ga stevig op een stoel zitten, goed verankerd.
	•	Plaats je handen ontspannen op je dijen.
	•	Adem diep in door je neus en rustig uit door je mond.

Een kleine oefening met groot effect! Probeer het zelf en ervaar hoe je in enkele ademhalingen meer rust en focus kunt vinden.

Er zijn natuurlijk nog eindeloos veel andere ademhalingsoefeningen en combinaties hiervan.

#ademhalingsoefeningen #stress #stressregulatie #quotes #elahcentrum
We zijn allemaal unieke wezens en beleven allemaal We zijn allemaal unieke wezens en beleven allemaal onze gevoelens en de wereld op onze eigen manier. Zie het als een DJ-mixer: ieders ‘instellingen’ zijn net een beetje anders. 
Onze emoties sturen hoe we voelen, reageren en handelen. Maar we kiezen ze niet, we ervaren ze. De psycholoog dr. Paul Ekman definieerde zes basisemoties: woede, afkeer, vreugde, angst, verdriet en verrassing. Hij werkte mee aan de Disney-film Inside Out, die op een toegankelijke manier laat zien hoe emoties werken en een mooie aanleiding vormt voor ouders en kinderen om samen over gevoelens te praten.

Maar emoties zijn meer dan alleen gevoelens, ze hebben ook een fysieke component. Waar traditionele theorieën stellen dat elke emotie een specifieke lichamelijke reactie oproept, denken moderne neurowetenschappers als dr. Lisa Feldman Barrett daar anders over. Volgens haar creëert je brein emoties op basis van eerdere ervaringen en van signalen uit je lichaam, zoals een versnelde hartslag, en voorspelt het wat je volgende actie moet zijn om je veilig te houden. Dit betekent dat emoties niet vaststaan maar dynamisch zijn, en cultureel worden beïnvloed.
Een ding is zeker: er valt nog veel te onderzoeken!
#emotiemix #emoties #elahcentrum
Volg op Instagram

Nieuws & Updates

Vorig bericht
Holocaust-herdenking 2024
Volgend bericht
Artikel in NIW

Volg ons op Instagram en Youtube

  • Contact
  • Missie
  • Wie helpen we?
  • Werk van Elah Israel
  • ANBI
  • Bestuur
  • Comite van Aanbeveling

© 2025 Stichting Elah Nederland

Thema gemaakt door Anders Noren — Boven ↑

We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze website zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van de website, gaan we er vanuit dat ermee instemt.Ok